Capsla

Um timer tranquilo para foco e pausas

Foco, uma pausa curta e, depois de algumas rodadas, uma longa. A cápsula aqui é um timer de verdade, e os anéis em volta dela são o mesmo fundo Órbitas do app. Toque para começar.

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Gratuito e sem anúncios. Para iPhone e Apple Watch.

Hora do foco

25:00

Paleta do fundo

Uma sessão que segue sozinha

Ative o início automático e o foco, a pausa e o próximo foco se sucedem sem um toque até a pausa longa. As pausas e o foco são ativados separadamente, então você pode descansar quando o sinal tocar e voltar ao trabalho quando quiser.

Cada transição é agendada com antecedência, então a sessão continua com o app fechado e o sinal da próxima fase chega na hora certa.

O timer está onde você olhar

Uma Atividade ao Vivo e a Dynamic Island, a Tela Bloqueada, widgets, a Central de Controle, o botão de Ação. Peça à Siri para pausar e a resposta vem com um cartão e botões para o próximo passo. Quase nunca é preciso abrir o app.

O Capsla tem um app próprio para Apple Watch: inicie e pause pelo pulso mesmo quando o iPhone não estiver por perto e sinta um toque quando uma fase termina. As fases que você concluir no relógio entram nas estatísticas do iPhone.

As redes sociais podem esperar o fim do foco

Escolha os apps que tiram sua atenção e o Capsla os bloqueia durante o foco pelo Tempo de Uso, removendo o bloqueio assim que a fase termina. Se você abrir um app bloqueado, verá uma tela do Capsla no lugar dele.

Captura da App Store: escolher os apps para bloquear

Para onde foi sua atenção

Tempo de foco líquido por semana, por mês e desde o início, um gráfico por dia, os horários em que você foca melhor, dias seguidos e tempo por etiqueta.

O histórico começa no dia em que você instala o Capsla, e o app nunca preenche números que não registrou. Exporte tudo como arquivo CSV quando quiser.

A tela de estatísticas do Capsla de uma semana: tempo de foco líquido, barras por dia e pontos por hora da semana

Discreto, mas difícil de perder

Um aviso discreto alguns minutos antes de o foco terminar, um sinal quando uma fase acaba, botões para iniciar a pausa ou o próximo foco direto da notificação e um lembrete se você esquecer de voltar depois de uma pausa. As notificações são marcadas como Relevantes, então chegam mesmo com o Não Perturbe ativado.

O sinal de fim de fase toca mesmo no modo silencioso, porque perder uma transição tira o sentido do timer. São 16 sons e três padrões de vibração, escolhidos separadamente para cada fase.

E também

Você vê o que sai do seu iPhone

Não existe conta Capsla. As etiquetas e o histórico de foco sincronizam apenas pelo seu próprio iCloud, e os ajustes ficam no seu iPhone.

A tela Privacidade lista os eventos recentes que o próprio Capsla enviou. É uma lista real do seu dispositivo, e duas opções desligam a coleta.

Política de Privacidade (em inglês)

O essencial é gratuito e continuará gratuito

O Capsla+ é uma compra única, sem assinatura, compartilhada com a sua família. Ele acrescenta só aparência e som.

O que vem no Capsla gratuito e no Capsla+
RecursoGratuitoCapsla+
Timer, início automático e notificações●●
O app para Apple Watch●●
Bloqueio de apps durante o foco●●
Estatísticas, Saúde e Calendário●●
Etiquetas, widgets, Siri e Atalhos●●
Quatro fundos animados e 16 sons●●
Novos fundosMais cinco fundos animados para o timer.—●
Destaque e paletasUma cor de destaque para todo o app e novas paletas para os fundos.—●
Dígitos do timerNovas fontes para a contagem regressiva no iPhone e no Apple Watch.—●
Efeitos de celebraçãoOutros efeitos no fim de um ciclo, no lugar do confete.—●
Sons de focoRuído marrom, rosa ou branco ao fundo enquanto você se concentra.—●
Relógio e widgetsSua cor de destaque e seus dígitos nos widgets, na Atividade ao Vivo e no Apple Watch.—●

Nada do que era gratuito passou para o Capsla+, e não há telas pedindo que você compre.

Perguntas

O Capsla é gratuito?

Sim, e sem anúncios. O timer, o app para o relógio, o bloqueio de apps, as estatísticas, as etiquetas, os widgets e a Siri são gratuitos. O Capsla+ é uma compra única opcional de aparência e som.

Preciso de uma conta?

Não. O histórico e as etiquetas sincronizam pelo seu iCloud; não há cadastro a fazer.

O timer continua se eu fechar o app?

Sim. A fase continua contando com o app fechado: o tempo aparece na Tela Bloqueada e na Dynamic Island, e uma notificação chega quando a fase termina.

Por que o sinal toca no modo silencioso?

De propósito: senão é fácil perder uma transição, e a graça de um timer é justamente você parar de olhar para ele.

O relógio precisa do iPhone por perto?

Não. Você pode iniciar e pausar o foco pelo relógio mesmo quando o iPhone não estiver por perto.

Em quais dispositivos o Capsla funciona?

iPhone com iOS 26 ou posterior e Apple Watch com watchOS 26 ou posterior. No iPhone Duo, o Capsla se ajusta às telas externa e interna; meio dobrado, o timer fica em uma metade, longe da dobra. Não há versão para iPad.

Experimente no seu iPhone

Gratuito, sem anúncios e sem conta.

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