Capsla
Enfoque, un descanso corto y, tras unas cuantas rondas, uno largo. La cápsula de aquí es un temporizador de verdad, y los anillos que la rodean son el mismo fondo Órbitas que en la app. Pulsa para empezar.
Gratis y sin anuncios. Para iPhone y Apple Watch.
25:00
Activa el inicio automático y el enfoque, el descanso y el siguiente enfoque se suceden sin tocar nada hasta el descanso largo. Los descansos y el enfoque se activan por separado, así que puedes descansar cuando suene la señal y volver al trabajo cuando tú decidas.
Cada transición se programa de antemano, así que la sesión sigue con la app cerrada y la señal de la siguiente fase llega a su hora.
Una Actividad en directo y la Dynamic Island, la pantalla de bloqueo, los widgets, el Centro de control, el botón de acción. Pide a Siri que pause y la respuesta llega con una tarjeta y botones para el siguiente paso. Casi nunca hace falta abrir la app.
Capsla tiene su propia app para el Apple Watch: inicia y pausa desde la muñeca aunque tu iPhone no esté cerca, y siente un toque cuando termina una fase. Las fases que terminas en el reloj cuentan en tus estadísticas del iPhone.
Elige las apps que te distraen y Capsla las bloquea durante el enfoque a través de Tiempo de uso, y quita el bloqueo en cuanto termina la fase. Si abres una app bloqueada, verás una pantalla de Capsla en su lugar.
Tiempo de enfoque neto por semana, por mes y total, un gráfico por día, las horas en las que mejor te concentras, días seguidos y tiempo por etiqueta.
El historial empieza el día que instalas Capsla, y la app nunca rellena cifras que no ha registrado. Expórtalo todo como archivo CSV cuando quieras.
Un aviso discreto unos minutos antes de que acabe el enfoque, una señal cuando termina una fase, botones para empezar el descanso o el siguiente enfoque desde la propia notificación y un recordatorio si se te olvida volver después de un descanso. Son notificaciones importantes, así que llegan aunque tengas activado No molestar.
La señal de fin de fase suena incluso en modo silencio, porque una transición perdida le quita el sentido al temporizador. Hay 16 sonidos y tres patrones de vibración, elegidos por separado para cada fase.
No hay cuenta de Capsla. Las etiquetas y el historial de enfoque se sincronizan solo a través de tu propio iCloud, y los ajustes se quedan en tu iPhone.
La pantalla Privacidad muestra los últimos eventos que ha enviado la propia Capsla. Es una lista real de tu dispositivo, y dos interruptores desactivan la recopilación.
Capsla+ es una compra única sin suscripción, compartida con tu familia. Solo añade aspecto y sonido.
| Función | Gratis | Capsla+ |
|---|---|---|
| Temporizador, inicio automático y notificaciones | ● | ● |
| La app para el Apple Watch | ● | ● |
| Bloqueo de apps durante el enfoque | ● | ● |
| Estadísticas, Salud y Calendario | ● | ● |
| Etiquetas, widgets, Siri y Atajos | ● | ● |
| Cuatro fondos animados y 16 sonidos | ● | ● |
| Nuevos fondosCinco fondos animados más para el temporizador. | — | ● |
| Acento y paletasUn color de acento para toda la app y nuevas paletas para los fondos. | — | ● |
| Dígitos del temporizadorNuevas tipografías para la cuenta atrás en el iPhone y el Apple Watch. | — | ● |
| Efectos de celebraciónOtros efectos al terminar un ciclo, en lugar de confeti. | — | ● |
| Sonidos de enfoqueRuido marrón, rosa o blanco de fondo mientras te concentras. | — | ● |
| Reloj y widgetsTu color de acento y tus dígitos en los widgets, la Actividad en directo y el Apple Watch. | — | ● |
Nada de lo que era gratis ha pasado a Capsla+, y no hay ventanas emergentes que te pidan comprar.
Sí, y sin anuncios. El temporizador, la app para el reloj, el bloqueo de apps, las estadísticas, las etiquetas, los widgets y Siri son gratis. Capsla+ es una compra única opcional de aspecto y sonido.
No. El historial y las etiquetas se sincronizan a través de tu iCloud; no hay que registrarse en ningún sitio.
Sí. La fase sigue contando con la app cerrada: el tiempo se ve en la pantalla de bloqueo y en la Dynamic Island, y al terminar la fase llega una notificación.
A propósito: si no, es fácil perderse una transición, y la gracia de un temporizador es que dejes de mirarlo.
No. Puedes iniciar y pausar el enfoque desde el reloj aunque tu iPhone no esté cerca.
En el iPhone con iOS 26 o posterior y en el Apple Watch con watchOS 26 o posterior. En el iPhone Duo, Capsla se adapta a la pantalla exterior y a la interior; medio plegado, el temporizador se coloca en una mitad, lejos del pliegue. No hay versión para iPad.
Gratis, sin anuncios y sin cuenta.