Capsla

Un minuteur discret pour le focus et les pauses

Du focus, une pause courte et, après quelques tours, une pause longue. La capsule que vous voyez ici est un vrai minuteur, et les anneaux autour sont le même arrière-plan Orbital que dans l’app. Appuyez sur lecture.

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Gratuit et sans publicité. Pour iPhone et Apple Watch.

L’heure du focus

25:00

Palette de l’arrière-plan

Une session qui se déroule toute seule

Activez le lancement automatique, et le focus, la pause et le focus suivant s’enchaînent sans un geste jusqu’à la pause longue. Les pauses et le focus s’activent séparément ; vous pouvez ainsi vous reposer à l’heure prévue et reprendre le travail quand vous le décidez.

Chaque transition est programmée à l’avance ; la session continue donc même app fermée, et le signal de la phase suivante arrive à l’heure.

Le minuteur est là où vous regardez

Une activité en direct et la Dynamic Island, l’écran verrouillé, les widgets, le centre de contrôle, le bouton Action. Demandez à Siri de mettre en pause, et la réponse arrive avec une carte et des boutons pour l’étape suivante. Vous avez rarement besoin d’ouvrir l’app.

Capsla a sa propre app pour l’Apple Watch : lancez et mettez en pause depuis votre poignet, même loin de votre iPhone, et sentez un tapotement à la fin d’une phase. Les phases terminées sur la montre comptent dans vos statistiques sur l’iPhone.

Les réseaux sociaux attendront la fin du focus

Choisissez les apps qui vous détournent, et Capsla les bloque pendant le focus grâce à Temps d’écran, puis lève le blocage dès que la phase se termine. Si vous ouvrez une app bloquée, vous verrez un écran de Capsla à la place.

Capture de l’App Store : choisir les apps à bloquer

Où est allée votre attention

Le temps de focus net par semaine, par mois et depuis le début, un graphique par jour, les heures où vous vous concentrez le mieux, les jours d’affilée et le temps par tag.

L’historique commence le jour où vous installez Capsla, et l’app n’ajoute jamais de chiffres qu’elle n’a pas enregistrés. Exportez le tout en fichier CSV quand vous le souhaitez.

L’écran des statistiques de Capsla pour une semaine : temps de focus net, barres par jour et points par heure de la semaine

Discret, mais difficile à manquer

Un avertissement discret quelques minutes avant la fin du focus, un signal quand une phase est terminée, des boutons pour lancer la pause ou le focus suivant directement depuis la bannière, et un rappel si vous oubliez de revenir après une pause. Les notifications sont urgentes ; elles passent donc même en mode Ne pas déranger.

Le signal de fin de phase retentit même en mode silencieux, car une transition manquée ôte tout son sens au minuteur. Il y a 16 sons et trois motifs de vibration, choisis séparément pour chaque phase.

Et aussi

Vous voyez ce qui quitte votre iPhone

Il n’existe pas de compte Capsla. Les tags et l’historique de focus se synchronisent uniquement via votre propre iCloud, et les réglages restent sur votre iPhone.

L’écran Confidentialité liste les derniers événements envoyés par Capsla elle-même. C’est une vraie liste issue de votre appareil, et deux interrupteurs coupent la collecte.

Politique de confidentialité (en anglais)

L’essentiel est gratuit et le restera

Capsla+ est un achat unique, sans abonnement, partagé avec votre famille. Il n’ajoute que l’apparence et le son.

Ce qu’offrent Capsla gratuit et Capsla+
FonctionGratuitCapsla+
Minuteur, lancement automatique et notifications●●
L’app pour l’Apple Watch●●
Blocage des apps pendant le focus●●
Statistiques, Santé et Calendrier●●
Tags, widgets, Siri et Raccourcis●●
Quatre arrière-plans animés et 16 sons●●
Nouveaux fondsCinq fonds animés de plus pour le minuteur.—●
Accent et palettesUne couleur d’accent pour toute l’app et de nouvelles palettes pour les fonds.—●
Chiffres du minuteurDe nouvelles polices pour le compte à rebours sur iPhone et Apple Watch.—●
Effets de célébrationD’autres effets à la fin d’un cycle, à la place des confettis.—●
Sons de focusBruit brun, rose ou blanc en fond pendant votre concentration.—●
Montre et widgetsVotre couleur d’accent et vos chiffres dans les widgets, l’activité en direct et sur l’Apple Watch.—●

Rien de ce qui était gratuit n’est passé dans Capsla+, et aucune fenêtre ne s’ouvre pour vous demander d’acheter.

Questions

Capsla est-elle gratuite ?

Oui, et sans publicité. Le minuteur, l’app pour la montre, le blocage des apps, les statistiques, les tags, les widgets et Siri sont gratuits. Capsla+ est un achat unique facultatif pour l’apparence et le son.

Faut-il un compte ?

Non. L’historique et les tags se synchronisent via votre iCloud ; il n’y a rien à créer.

Le minuteur continue-t-il si je ferme l’app ?

Oui. La phase continue de s’écouler app fermée : le temps s’affiche sur l’écran verrouillé et dans la Dynamic Island, et une notification arrive à la fin de la phase.

Pourquoi le signal retentit-il en mode silencieux ?

C’est voulu : sinon, une transition passe facilement inaperçue, et tout l’intérêt d’un minuteur est de ne plus avoir à le surveiller.

La montre a-t-elle besoin de l’iPhone à proximité ?

Non. Vous pouvez lancer et mettre en pause le focus depuis la montre, même loin de votre iPhone.

Sur quels appareils Capsla fonctionne-t-elle ?

Sur iPhone avec iOS 26 ou ultérieur et sur Apple Watch avec watchOS 26 ou ultérieur. Sur iPhone Duo, Capsla s’adapte à l’écran extérieur comme à l’écran intérieur ; à moitié plié, le minuteur se place sur une moitié, à l’écart du pli. Il n’existe pas de version pour iPad.

Essayez-la sur votre iPhone

Gratuit, sans publicité et sans compte.

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